學者新作:《指壓自療》

2018年7月31日

 

《指壓自療》
ISBN: 978-9888-525881

主編:臨床部高級講師倫新醫師

指壓是中國流傳已久的醫學療法,具強身健體、舒筋通絡之效。本書隨附按摩棒,以淺顯文字配合豐富圖解,闡述如何運用雙手和按摩棒,為自己和家人舒緩頭痛、腰痛、頸椎病痛等身體不同部位的常見痛症。另有介紹中暑、抽筋等多種急症的應急指壓法。

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